T h é r a p e u t e r e l a t i o n n e l l e
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Portée par une vision holistique de l’être, j’ai développé une approche thérapeutique alternative et complémentaire mêlant communication relationnelle, exploration émotionnelle et expression symbolique pour apaiser la relation à son corps.
Mon travail s’inscrit dans un accompagnement en profondeur de celles et ceux qui souhaitent transformer leur rapport au corps, à l’image de soi, à l’épuisement, au poids, à la maladie et au regard des autres.
Un chemin pour se relier, s’accepter et s’affirmer.
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Séance après séance, je vous guide vers un positionnement plus juste, une parole plus libre, et une relation plus vivante avec vous-même et les autres.
Je propose deux axes pour vous accompagner : la thérapie relationnelle et l'expression symbolique.
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BIENVENUE
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MON APPROCHE
Dans une société où les normes, les injonctions et le regard extérieur fragmentent notre rapport à nous-mêmes, je perçois à quel point il devient vital de retrouver une forme d’unité intérieure.
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En explorant les émotions liées à la relation à vous-même et aux autres, je vous accompagne pour mettre en lumière ce qui, souvent inconsciemment, influence votre perception : de vous, de votre corps, de vos comportements et de vos relations.
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Le corps peut nous parler et avoir son langage symbolique, émotionnel, ou symptomatique. Il peut être une protection, un frein, un appel… mais aussi un chemin vers soi.
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À travers un accompagnement bienveillant et progressif, je vous invite à écouter ce que votre corps exprime, à entendre les messages, et à cheminer vers un apaisement véritable, profond, et durable.
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Nous irons à la rencontre de ce qui fait obstacle : jugements intérieurs, croyances, blessures, peurs… pour entendre ce qui se joue pour vous, et uniquement pour vous. Ce processus de libération intérieure peut naturellement se refléter dans le corps : dans le poids, dans la posture, dans l’alimentation, dans l’énergie, dans la façon d’habiter son corps et ses relations.
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Il ne s’agit pas de lutter contre soi, mais de se retrouver en soi. Pour que la relation à vous-même devienne plus douce, plus vraie, plus alignée avec la personne que vous êtes profondément.
MES OUTILS
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" Nos pensées, nos croyances et nos émotions influencent en profondeur nos relations, à nous-mêmes comme aux autres. Lorsqu'elles agissent de manière inconsciente, elles peuvent générer des blocages, des répétitions ou des tensions intérieures. À travers une approche thérapeutique centrée sur la relation entre le corps et l'esprit, je vous accompagne dans l’exploration de ces dynamiques. Grâce à la visualisation nous donnons forme à ce qui se joue en vous, pour en révéler le sens."